Λίγα λόγια για εμένα...
Πριν από περίπου τρία χρόνια πήρα την απόφαση να συνεχίσω αυτό που για εμένα ξεκίνησε στο Γυμνάσιο ως απλή παρατήρηση των συναισθημάτων μου, και ως ατέρμονη επιθυμία απαλλαγής από το δυσφορικό μου συναίσθημα, το Άγχος. Η απόφαση αυτή ήταν να δώσω ολόκληρη την αφοσίωσή μου στη θεραπευτική διαδικασία την οποία ένιωθα βαθιά μέσα μου ότι ήθελα να ακολουθήσω μέχρι να κατάφερνα αυτό που πάντα επιθυμούσα, να έχτιζα δηλαδή βήμα-βήμα ξανά από την αρχή τη θρυμματισμένη μου ψυχική πραγματικότητα. Ολόκληρη η ζωή μου είναι Αυτό - μια τεράστια προσπάθεια δόμησης του δικού μου είναι !
Ως θεραπευόμενη έχω περάσει από τα ψυχοθεραπευτικά πλαίσια της Ψυχανάλυσης (Φροϋδικού και Λακανικού προσανατολισμού), της Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας, της Γνωσιακής - Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας και, τέλος, του Somatic Experiencing (μια μορφή θεραπείας του τραύματος μέσω της εστίασης στο βίωμα του σώματος). Οι αρχές καθεμίας από αυτές τις ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις στάθηκαν για εμένα ως σύμβολα γνώσης και αλήθειας. Με τη βοήθειά τους μπόρεσα να είμαι σήμερα εδώ και να σας γράφω αυτό το κείμενο. Και με τη βοήθειά μου, αυτή που εγώ έδωσα στον εαυτό μου, κατάφερα να μάθω με τον πιο βιωματικό τρόπο να έρχομαι κοντά στον ψυχισμό μου και να παραμένω δίπλα του. Με αυτή, λοιπόν, την εμπειρία που διαθέτω, αυτή που το δικό μου γεμάτο με ψυχικές δυσκολίες εσωτερικό ταξίδι μου έχει χαρίσει, σας υπόσχομαι ότι θα κάνω ό,τι μπορώ, για να βοηθήσω.
Ψυχολόγος | Χριστίνα Μπάσιου